Liberta-se

“Liberta-se. 

Arranque esse medo dentro de você, essa insegurança, 

o medo de não ser o bastante pra alguém. 

Levanta dessa cama, seca ás suas lágrimas, se olhe no espelho, 

e vejas o quanto você é capaz, o quanto você é forte. 

Veja o quanto você caiu, e aprendeu a levantar, e forte. 

Veja quanta coisa você passou, e ainda continua de pé, 

ainda continua aí, bem. 

Tira de dentro de você, esse medo de achar que 

“não vai conseguir”, tira de dentro de 

você esse medo 

de amar alguém, o medo que o “amor” te causou; 

Por que eu sei o quanto esse sentimento te trouxe dor. 

Esse medo do sentimento amor não pode fazer você desistir 

de amar alguém; 

Vai chegar o momento certo, vai chegar á hora certa. 

Então tira de você esse medo de amar. 

Por quê a pessoa certa ainda virá.”

Conselho de Chico Xavier

Na depressão, o médico pode ajudar muito, mas, se o deprimido não estives disposto a se ajudar. Quem sofre de depressão deve fugir da cama, do sofá... 

Faça qualquer coisa, ore, tenha confiança em Deus. Não pense em morrer!. 

A vida está em toda parte. Não podemos ficar tristes com os nossos problemas. Somos filhos de Deus e estamos melhorando. Às vezes, a alegria que está nos faltando é justamente a alegria que devemos aos outros. Não sei dizer quantas vezes eu vim para a reunião com uma certa tristeza... Ouvindo a dor de tanta gente, a minha era insignificante. Quantos pais perdem os filhos e têm que continuar, não é mesmo? Eu não posso ficar parado. Felicidade completa ninguém precisa esperar; paz definitiva eu nunca pude ver, nem nos espíritos que se comunicam conosco. Ora, vamos nos aceitar como somos e prosseguir com muita fé em Deus. 

(Chico Xavier)

Senhor estou cansado

Quando você se sentir sozinho incapaz de enfrentar o dia-a-dia, quando não agüentar mais as pressões da vida, lembre-se da promessa de Jesus: “Eis que estou com você todos os dias até a consumação dos séculos”. Deus o ama e está ao seu lado, mesmo que você não sinta; Ele quer ajudá-lo, se você lhe permitir. Então, por que não experimentar? Ajoelhe-se aos Seus pés e clame: “Senhor, estou cansado de lutar sozinho. Os desafios que enfrento estão além das minhas forças. Agora, quero que Tu dirijas minha vida, acalme a tempestade, e aquietes meus nervos exaustos. Quero que sejas minha força e minha vitória neste mundo mau e difícil. Quero que voltes logo. Meu mundo não é aqui. Quero viver contigo para todo o sempre.”

Precisamos de Gente

Ninguém é feliz sozinho! Descubra a alegria de viver fortalecido na energia da convivência com as pessoas.

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Auto Ajuda

Precisamos de Ajuda

A Dimensão do Sofrimento

Meditação: Fortalecer a Auto-Estima (em espanhol)

Opção pela vida

Nos atuais dias turbulentos aumentam, assustadora e consideravelmente, os números dos indivíduos que se negam a viver, a enfrentar os desafios e as dificuldades, fugindo por meio da ingestão de drogas alucinógenas, do álcool, dos excessos desvigorantes, ao prosseguimento da existência corporal. 
Ao lado desses programas de autodestruição, surgem os casos dos suicídios psicológicos, nos quais as suas vítimas se enredam nas teias da depressão, da paranóia, da psicose, da esquizofrenia, sem valor moral para enfrentar os problemas e dificuldades que fazem parte da vida. 


O suicídio é o ato sumamente covarde de quem opta por fugir, despertando em realidade mais vigorosa, sem outra alternativa de escapar. A vida não se consome na morte física e o fenômeno biológico não é a expressão real do ser. Como conseqüência, o ex-suicida reencarnado sempre traz as matizes do crime perpetrado, sofrendo continua tentação de repetir o delito, quando defrontado por dificuldades de qualquer natureza. 
É cômodo e trágico fugir psicologicamente da vida, jamais o conseguirão realmente. Por outro lado, aparecem indivíduos que se aferram aos objetivos que se lhe representam como vida: amar apaixonadamente alguém, cuidar de outrem, dedicar-se a um labor, a uma tarefa artística ou não, a um ideal ou à abnegação, e que, concluída a motivação, negam-se a viver, matando-se emocionalmente e sucumbindo depois...


 "Quem se considera livre para morrer, assume um compromisso com a liberdade para viver". Joanna de Ângelis

Texto antidepressivo Chico Xavier e Andre Luiz

Horas Dificeis - Chico Xavier